Nello yoga, soprattutto in Thailandia, si sente spesso parlare di mantra.
Per mantra si intendono parole e suoni pronunciate per aiutare la concentrazione in meditazione.
Nella tradizione buddista ed induista ci sono tante di queste parole.
Il più conosciuto ed utilizzato di cui avrete sicuramente sentito parlare è il classico OM scritto anche AUM.
AUM significa tutto:
- creazione nella A;
- conservazione nella U (è la parte più vibrante del suono);
- distruzione nella M.
Nello yoga thailandese, i mantra sono molteplici e sono associati a varie divinità.
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