La meditazione in Thailandia: meditare per un mondo migliore

meditazione in Thailandia

La meditazione in Thailandia è considerata molto importante. La Thailandia è un Paese prevalentemente buddhista e la meditazione ha un ruolo fondamentale. Meditare significa generare energia positiva. Durante l’anno ci sono diversi eventi legati a questa pratica. Tra questi ricordiamo il V-star Change The World, un evento con l’obiettivo di cambiare Continua a leggere

I mantra: parole e suoni durante lo yoga in Thailandia

Mantra in Thailandia

Nello yoga, soprattutto in Thailandia, si sente spesso parlare di mantra. Per mantra si intendono parole e suoni pronunciate per aiutare la concentrazione in meditazione. Nella tradizione buddista ed induista ci sono tante di queste parole. Il più conosciuto ed utilizzato di cui avrete sicuramente sentito parlare è il classico Continua a leggere